La glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y juega un papel clave en muchas funciones corporales. * Los estudios sugieren que la suplementación de glutamina puede prevenir la pérdida de masa corporal a través del papel positivo glutamina juega en la síntesis de proteínas. * Glutamina está implicado en el mantenimiento de una balance positivo de nitrógeno y también ayuda en el apoyo al sistema inmunológico. La suplementación con glutamina también puede ayudar a reducir el dolor muscular y reconstruir el tejido muscular
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